หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Herniated Disc / Slipped Disc) เป็นภาวะที่เกิดจากหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน หรือปลิ้นออกมาไปกดทับเส้นประสาทข้างเคียง ส่งผลให้เกิดอาการปวด ชา หรืออ่อนแรงในบางส่วนของร่างกาย เช่น แขนหรือขา
ในร่างกายของเรา กระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกชิ้นเล็ก ๆ เรียงต่อกัน โดยมี “หมอนรองกระดูก” คั่นระหว่างแต่ละชิ้น
หมอนรองกระดูกมีหน้าที่:
รองรับแรงกระแทก
ช่วยให้กระดูกสันหลังเคลื่อนไหวได้อย่างยืดหยุ่น
เมื่อหมอนรองกระดูกเสื่อม เคลื่อน หรือแตก ทำให้ส่วนเนื้อเยื่อภายในปลิ้นออกมากดทับเส้นประสาท จึงเรียกว่า “หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท”
บริเวณเอว (Lumbar): พบมากที่สุด เช่น L4-L5, L5-S1
บริเวณคอ (Cervical): พบรองลงมา เช่น C5-C6
บริเวณกลางหลัง (Thoracic): พบน้อย
การเสื่อมตามอายุ
ยกของหนักผิดท่า
นั่งหลังงอหรือนั่งนานเกินไป
อุบัติเหตุหรือกระแทกแรง
น้ำหนักตัวมากเกินไป
ปวดร้าว จากต้นคอหรือหลังล่าง ร้าวลงแขนหรือขา
ชาหรือเสียว บริเวณแขน มือ ขา หรือปลายเท้า
อ่อนแรงของกล้ามเนื้อ เช่น จับของไม่ถนัด เดินขาลาก
ปวดมากขึ้น เมื่อไอ จาม หรือเปลี่ยนท่าเร็ว
ในบางรายอาจมีอาการควบคุมการขับถ่ายผิดปกติ (ต้องพบแพทย์ทันที)
ตรวจร่างกายโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
เอกซเรย์ (X-ray)
MRI (แสดงภาพหมอนรองกระดูกอย่างชัดเจน)
การตรวจเส้นประสาท (EMG)
รับประทานยาแก้ปวด/คลายกล้ามเนื้อ
กายภาพบำบัด
ปรับพฤติกรรมการนั่ง–เดิน
ฉีดยาเฉพาะจุดในบางราย
ผ่าตัดเปิดเล็ก (Microdiscectomy)
ผ่าตัดส่องกล้อง (Endoscopic Discectomy)
ยกของหนักให้ถูกท่า (งอเข่า ไม่งอหลัง)
นั่งตัวตรง หลีกเลี่ยงการนั่งท่าเดิมนาน ๆ
ออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อหลังและแกนกลาง
รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอาจดูไม่รุนแรงในระยะแรก แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจกระทบต่อการใช้ชีวิตในระยะยาว
หากมีอาการปวดร้าว ชา หรืออ่อนแรง ควรรีบพบแพทย์ เพื่อวินิจฉัยและรักษาให้ตรงจุด
“ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งมีโอกาสฟื้นตัว และหลีกเลี่ยงการผ่าตัดได้มากขึ้น”
รักษากระดูกข้อเข่าเสื่อมสะโพกเสื่อมโดยเทคโนโลยีที่ทันสมัยวินิจฉัยอย่างเเม่นยำด้วยเครื่องเอกซเรย์และแพทย์ผู้ชำนาญการพร้อมให้คำปรึกษาและดูแลคุณอย่างใกล้ชิด
