ปวดหลังเรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณของกระดูกสันหลังเสื่อมหรือไม่
อาการปวดหลังเรื้อรังอาจเกี่ยวข้องกับภาวะกระดูกสันหลังเสื่อมได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าผู้ที่ปวดหลังทุกคนจะมีภาวะดังกล่าว เพราะอาการปวดหลังยังเกิดจากกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หมอนรองกระดูก ท่าทางในการทำงาน หรือสาเหตุอื่นได้เช่นกัน
การตรวจโดยแพทย์จึงเป็นวิธีที่ช่วยระบุสาเหตุได้แม่นยำกว่าการสังเกตจากอาการเพียงอย่างเดียว
กระดูกสันหลังเสื่อมคืออะไร
กระดูกสันหลังเสื่อมเป็นการเปลี่ยนแปลงของข้อต่อ กระดูก และหมอนรองกระดูกที่มักเกิดขึ้นตามอายุหรือการใช้งาน เมื่อความเสื่อมเพิ่มขึ้น บางคนอาจมีอาการปวดและตึงบริเวณคอหรือหลัง รวมถึงอาจเกิดช่องกระดูกสันหลังตีบได้ อย่างไรก็ตาม บางคนพบความเปลี่ยนแปลงจากภาพถ่ายทางการแพทย์โดยไม่มีอาการปวดเลยก็ได้
อาการแบบไหนที่อาจเกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลังเสื่อม
อาการที่พบได้อาจแตกต่างกันในแต่ละคน เช่น
- ปวดหลังเป็น ๆ หาย ๆ หรือปวดต่อเนื่อง
- หลังตึง โดยเฉพาะหลังตื่นนอนหรือนั่งนาน
- ปวดมากขึ้นเมื่อก้ม ยกของ เดิน หรือยืนนาน
- ปวดร้าวไปสะโพก ก้น หรือขา
- มีอาการชา เสียวซ่า หรืออ่อนแรงบริเวณขาและเท้า
อาการเหล่านี้อาจพบในโรคอื่นได้เช่นกัน จึงไม่ควรวินิจฉัยว่าเป็นกระดูกสันหลังเสื่อมด้วยตนเอง
ปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยง
ภาวะกระดูกสันหลังเสื่อมมักสัมพันธ์กับอายุที่เพิ่มขึ้น แต่ยังอาจได้รับอิทธิพลจากการใช้งานหลังซ้ำ ๆ น้ำหนักตัว การยกของผิดท่า การบาดเจ็บเดิม และกล้ามเนื้อรอบลำตัวที่ไม่แข็งแรง
การรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์เหมาะสม เคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ และยกของด้วยท่าที่ถูกต้อง อาจช่วยลดภาระที่เกิดกับกระดูกสันหลังได้
ควรพบแพทย์เมื่อใด
ควรเข้ารับการตรวจเมื่ออาการปวดหลังนานหลายสัปดาห์ ปวดรุนแรงขึ้น ไม่ดีขึ้นหลังพัก หรือเริ่มรบกวนการใช้ชีวิต โดยเฉพาะเมื่อมีอาการปวดร้าว ชา เสียวซ่า หรือกล้ามเนื้อขาอ่อนแรงร่วมด้วย
ควรไปโรงพยาบาลทันทีหากมีอาการควบคุมการขับถ่ายไม่ได้ ชาบริเวณก้นหรืออวัยวะเพศ ขาอ่อนแรงอย่างรวดเร็ว ปวดหลังหลังเกิดอุบัติเหตุรุนแรง หรือมีไข้ร่วมกับอาการปวดหลัง
แพทย์ตรวจวินิจฉัยอย่างไร
แพทย์จะสอบถามลักษณะอาการ ตรวจการเคลื่อนไหว ท่าทาง กำลังกล้ามเนื้อ และการทำงานของระบบประสาท หากมีข้อบ่งชี้ อาจพิจารณาตรวจเอกซเรย์ เอ็มอาร์ไอ หรือการตรวจอื่นเพิ่มเติม
สรุป
อาการปวดหลังเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณของกระดูกสันหลังเสื่อม แต่ก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่นได้ การสังเกตอาการร่วมและเข้ารับการตรวจอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ทราบสาเหตุและวางแนวทางดูแลได้ตรงจุด
บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไปและไม่ใช้แทนการตรวจวินิจฉัยจากแพทย์ ผู้ที่มีอาการต่อเนื่อง รุนแรง หรือมีอาการทางระบบประสาทร่วมด้วยควรพบแพทย์โดยเร็ว
ติดต่อเรา : www.doctoraun.com
